朝２分ダイエットというのがあったの覚えてますか...

朝２分ダイエットというのがあったの覚えてますか？
骨盤を矯正？
するものだったと思うのですが本をなくしてしまったためやり方がわからなくなってしまいました。
どなたか、やり方の載ったサイト等で大丈夫ですので、教えてください

下記URLに「朝２分」ダイエット載っています。
http://www.asajikan.jp/special/070807a/

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