妻からプロテインダイエットしたいと言われたら？...

妻からプロテインダイエットしたいと言われたら？
私は、16歳の41キロです。
痩せている方だとは思いますが、どうしても痩せなければいけません。
不健康でも結構です。
リバウンドしないダイエットはありませんか？

急激に痩せないで徐々にゆっくり痩せる事が大事です！
やはりダイエットをすると結果をすぐに出したくなりますが時間をかけてやる事が大事です。

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