只今ダイエット中です。頑張れば達成出来る数値で...

只今ダイエット中です。
頑張れば達成出来る数値でしょうか？
？
アラサーの♀です。
現在ダイエット中です。
元々標準体重ではありますが、全体的にぽっちゃりした印象があり、人に見られる仕事をしているので、スリムな体型を目指しています。
身長 １６６．９cm開始時の体重５５．３kg１３日経過後 体重５４．３kg（－1kg）今年の７月末までに－５kg（５０kg）目標。
していること・朝食をプロテインダイエットシェイクに置き換え・昼食・夕食はカロリーを計算しつつ好きなものを食べる・間食はたまに、少量・一日の摂取カロリーを１５００kcal程度にしている・ほぼ毎日３０分～60分程度のウォーキング上記を続けていますが、これを続ければー５kg達成出来ると思われますか？
元々が太っているわけではないので、減るペースも遅い気がしますし、もっとハードにした方がいいのかな？
？
とも思ってしまいます。
経験ある方など、意見を聞かせていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

ウォーキングは続けてくださいさらに筋トレをして基礎代謝を上げて痩せやすい身体にしたいところですね腕立て、腹筋、背筋、スクワット連続でできる限界の回数を毎日２セットくらいきちんと食べていますしさらにカロリー計算もされているならば成功できるのではないでしょうか極端な食事制限はリバウンドしますからねあなたは正しいダイエットをしていますよ長期間かけて少しずつ減量するのが正しいダイエットです頑張れ！
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

その他の回答を見る