ダイエット目的じゃないダイエット食品摂取家に帰...

ダイエット目的じゃないダイエット食品摂取家に帰ってから寝るまでに１時間しかなく、朝も早いため朝ごはんと昼の弁当つくるので精一杯で夜ご飯まで手がまわりません。
そこでタイトルにあるように夜ご飯をダイエット目的じゃなくダイエットスープ(オルビスの タンパク質とビタミン摂取)＋おにぎり(持参で カロリー摂取)ですませようかと思います。
手軽に栄養が整っているものが食べたいのですが、コンビニやスーパーの惣菜は添加物とかどうなのかなって感じだし、カロリーメイトとかは砂糖やマーガリンたっぷりで体に悪そうだし…。
おかし類はいっさい食べません。
朝と昼も手作り以外食べません。
野菜多め・タンパク質しっかり・脂質・糖質も多過ぎず少なすぎずとるようにこころがけています。
そんな完璧じゃありませんけど。
ダイエットは全くしたくありません。
でも寝る前にに食べるのは朝気持ち悪いので嫌です。
あと、栄養機能食品をとると体の消化機能とか衰える?体が怠ける?とか言いますけど週に3日の晩御飯程度なら問題ないですよね?それともコンビニとかでもちゃんと食品から摂取したほうがいいのでしょうか?

ダイエットスープはその名の通り「減量」を目的とした食品であり、普段の食事で用いることを想定して作られているものではありません。
ですので、問題があるかないかと聞かれれば、「ある」というのが正直なところです。
ですが、食べないよりは食べたほうがいいと思いますので、それだけに頼るのでないのなら特に問題ないでしょう。
もともと夜の食事は(食べたあとの活動があまり無いので)少なくしたほうがいいですしね。
食べてからすぐに寝ると消化によくありませんので、できれば２時間くらい空けるといいでしょう。
質問者さんの生活がどのような感じなのかがわからないので、これ以上詳しくお答えできません。
ただ、他にもご質問の内容を見ていて気になる点がいくつかあります。
＞コンビニやスーパーの惣菜は添加物とかどうなのかなって感じだしいわゆるダイエット食品も添加物の塊ですよ。
もちろん質問者さんが使おうと思っているオルビスのダイエットスープも例外ではありません。
＞たんぱく質しっかり・脂質・糖質も多過ぎず少なすぎず一日のエネルギー摂取量を１００％とすると、炭水化物（糖質）で６０～７０％、たんぱく質で１５％、脂質で１５～２０％という割合で摂ることが推奨されています。
コラーゲンブームや炭水化物を食べると太るという間違った知識で誤解している方が多いので、たんぱく質を多く、炭水化物を少なくする傾向がありますが、炭水化物の摂取量が減ると肝臓に貯蔵しているグリコーゲンが不足し、様々な体調不良が現れる場合があります。
また、たんぱく質を多く摂取したからといって健康的だというわけではありませんし、炭水化物や脂質から作られるエネルギーが不足するとたんぱく質からエネルギーが作られますので、意味がありません。
上記のエネルギー比で摂取することをお勧めします。
＞カロリーメイトとかは砂糖やマーガリンたっぷりで誤解しているようですが、食品に入っている「食用油脂」と「マーガリン」は別物です。
食用油脂というのは食用として用いられる油全般のことです。
マーガリンは加工食品です。

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