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質問

食事の置き換えダイエットについて質問です!
食事の置き換えダイエットについて質問です☆ここ1ヶ月ほど、腹筋・腕立て伏せ・ウォーキングなどのダイエットを実行しています。
徐々に効果は出ているのですが、来月に旅行に行く事になり、水着になる少し急いで体重を落としたいなーと思っています(>_<)そこで、現在行っている運動に加えて、DHCやオルビスから発売されているような食事1回をシェイクなどに置き換えるダイエットにも挑戦しようかと思っています。
置き換えダイエット経験者の方、どこのメーカーのどの商品がオススメかなどありましたらぜひ教えてください!

昔、置き換えダイエットをしようと思って、あまり有名ではないメーカーの安いシェイクを購入したのですが、ココアやイチゴ味など名ばかりで、プロテインの味しかせず美味しくないために全く続きませんでした…。
シェイクより少し値段やカロリーが高くなっても構いませんので、オススメがありましたら教えてください☆よろしくお願いします!
また、メーカー発売されている以外にも、自宅で作れる置き換え料理などありましたらご教授願います♪

回答

今、まさに置換え中です!
いろんな商品試してますがその中で一番のお気に入りが、ポーラのビューティスタイル カロリーコントロールスープです。
ポタージュ系スープで1箱にコーン風味4食とポテト風味が3食入ってます。
味は普通においしい♪お湯で溶かすタイプで1食167カロリー。
栄養分は箱を見る限り十分だと思います。
販売員さんの説明によると、飲むと胃酸と反応しておなかの中で膨らむのが他社にはない特長ということで、確かにどこのメーカーの置き換え物よりも満腹感と腹持ちの良さを感じました。
ただし1箱7食で4900円。
私の場合減らしたい体重が多く長期戦になるのは確実だったのでこのスープオンリーではお金が続きません。
なので安いものと併用するようにしてます。
安くておいしいと思ったのはオルビスとカロリー専科の寒天雑炊。
でも私の場合元々大食漢だったので両方とも初めのうちはお腹が減って耐えられなかったのでキャベツの千切りなどを合わせて食べてました。
ちょうど置き換えを始めて3ヶ月、運動は全くしていませんが今でー10キロ成功です。
目標まであと5キロも残ってるので、気を抜かずに頑張るつもりです♪私のように長期パターンでなければポーラのスープが一番ダイエットに付き物の「我慢」がなくてお勧めです

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質問日時2009-12-19T11:17:30+09:00

オルビスのプチシェイクは、デザート感覚で食べれるおいしいダイエット食品です。

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