オルビスのプチシェイクで置き換えダイエットをし...

オルビスのプチシェイクで置き換えダイエットをしようと思っています。
でも毎日は金銭的にもきついのでバイトなどで夜ご飯を食べるのが遅くなる日(週２～週３程度)だけ置き換えようと思っています。
↑これでも効果はあると思いますか?またどの味がおすすめですか?個人的に１番おいしかった味と１番苦手だった味を教えてください!

以前、飲んだことがあります！
私のオススメはフレッシュストロベリー味、苦手なのはフランボワーズショコラ風味でした。
週２～３日でも効果はあると思います。
でも、腹持ちはあまりよくなかったので注意が必要でした。

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