ビューティースリムダイエットってどうですか？こ...

ビューティースリムダイエットってどうですか？
こんにちは。
「＆ラティアビューティースリムダイエット」というのをネットで見つけたのですが、試された方いらっしゃいますか？
「マイクロダイエットでうまく減量できない方におすすめ」とありました。
１本が１９０ｇで２０カロリーだそうです。
飲むゼリーです。
試された方、教えてください。

食育アドバイザーです。
ダイエット指導をしています。
食事をダイエット食品に置き換える方法では、体重は減っても、リバウンドします。
正しいダイエットは、食事と運動により行います。
食事は、カロリーを抑えつつ、栄養素はきちんと摂り、ある程度お腹がふくれる食事にします。
運動は、筋力トレーニングと有酸素運動を、毎日、行います。
筋力トレーニングを行わないと、筋肉がやせてしまいます。

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