マイクロダイエットヒルズダイエットDHCプロティン...

マイクロダイエットヒルズダイエットDHCプロティンダイエット 使用した事のある方オススメはどれですか??値段的にDHCを買おうかなと思っているんですが成功した方は痩せた後も飲み続けているんでしょうか??

マイクロダイエットとヒルズダイエットはしたことがないですが、ＤＨＣはやったことがあります。
今再びやってます☆ＤＨＣは色んなタイプがあって、一番ポピュラーなのは【ドリンクタイプ】ですね☆でも個人的にはココアとコーヒーしか飲めなくて断念してしまいました（＞＿＜）味別タイプは割高なので・・他に【リゾットタイプ】も出ています。
私が今やっているのは【ケーキタイプ】です♪バナナは嫌いですが、パンケーキは平気なのでこちらを試しました。
５種類（苺、チョコ、抹茶、バナナ、ミルクティ）全て美味しかったです＾０＾！
ただバナナの匂いが苦手なので、市販のココアや抹茶をかけて食べてます。
１ヶ月程経過し、今のところ-3kgです☆ちょっとずつ減り、１週間ほど変化無し、また減って、なぜか増えて、また減って・・停滞期もありますが、全体で見れば減りました。
目安としては１ヶ月の減量は体重の５％以下が体への負担が少ないとされていますので、やや減らしすぎですがまぁまぁなペースです＾＾ケーキタイプの場合、カロリーと脂質が大幅にカット、その他の成分（ビタミン、ミネラル）は１回の食事（必要）量の100%以上含まれています。
プラス、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、プラセンタ、大豆イソフラボンなどの美容成分が含まれているので、確かにお肌の調子は良くなった気がします♪♪ただ、食物繊維が豊富なことと、乳成分も含まれているため、体質によってはお腹が緩くなる場合もあります。
（便秘症の方は逆に快適かも＾＾）そういう方は１日２食置き換えは控える、調子の悪い日はちょっと休むなど、体調を見ながら利用（場合によっては中止）した方が良いです。
ＤＨＣでは相談窓口もありますよ＾＾生活スタイルにもよりますが、夜の置き換えが一番効果が出やすいと思うので、私はずっと夜（18～19時）置き換えてます。
最初の１週間くらいは22時くらいにはぐぅぐぅ鳴っていましたが、だんだん慣れて（胃が小さくなったのか？
）今は24時過ぎても鳴りません（笑）人によって違いますから参考程度にお願いしますね。
成功した方は知人や家族に譲るという方も結構見かけますが、低カロリーなので、忙しい時の朝食代わりorおやつに使うのも良いと思います。
あとは、食べ過ぎた日の翌日に利用するなど。
他のは知りませんが、ＤＨＣはお試しタイプ（5袋入り）もありますから試してみてください。
ただ、効果や満腹感などは即実感できないと思いますので、効果も試したいなら２週間はやった方が良いと思います☆

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