マイクロダイエットならぬ炭酸ダイエットって効果...

マイクロダイエットならぬ炭酸ダイエットって効果あるのかな(´・ω・)マイクロダイエット買おうと思ったけど、高いし学生の私じゃ手が出せない・・・。
って事でスーパーで安く売ってるただの炭酸水。
１日１食を炭酸水に置き換えってダイエットきくのかな(m´・ω・｀)m？
炭酸だし満腹感あるし、かき氷のシロップ少したらすだけで十分美味しいし・・・。
あと、１８歳で１５５cmで５０kg。
デブは嫌いって言われたから(彼氏に)４５kgまで減らしたい。
マイクロダイエット２ヶ月で５～kg痩せたって書いてあるけど、運動も入れれば炭酸水もいい効果出るでしょうか。

私はコーラゼロとマイクロダイエットどちらも試しましたが正直炭酸だけでやると私は便秘になりました。
マイクロダイエットは高いですが相当良いですよ。
因に我慢出来るなら朝：青汁 ヨーグルト リンゴ２切れ昼；お弁当夜抜くと直ぐに体重おちますよ。

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