ダイエット・健康食品についてダイエットというよ...

ダイエット・健康食品についてダイエットというよりも健康食品の中で、いろんな栄養素がバランス良く入っていて値段が手頃なものはありますか？
なるべく安くて、栄養素の種類が多いものが良いです。
今マイクロダイエットというのを使っているのですが、値段がかなり高いです…。

食事から摂取するカロリー制限によるダイエットが有効な人であれば、性別問わず効果あるでしょう。
ただDHCプロテインダイエットに限らず、食事制限系の置き換えダイエットは、脂肪細胞の数の関係上小さなころからの肥満には効果が薄いようです。
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