できるだけ早く(3ヶ月くらいで)10キロ以上痩せたい...

できるだけ早く(3ヶ月くらいで)10キロ以上痩せたいと思っています！
！
オルビスのプチシェイクやマイクロダイエットのような置き換えダイエットをしたいのですが何のダイエットが1番効果ありますか？
以前すぐ10キロ痩せるというのでデトマンゴーというダイエット食品を買って全く痩せなかったのでもう失敗はしたくありません。
1番効果のあるダイエット食品を教えてください！
体験談や成功例失敗例あれば嬉しいです！
宜しくお願いします！

私も以前そんな悩みがありました 今ＣＭでやっているゼリーがいいですよソースまであっておいしいです それで１１ｋｇもやせちゃいました。

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