ダイエット・朝食と夕食のメニューを逆にしたら・...

ダイエット・朝食と夕食のメニューを逆にしたら・・・？
ダイエットをしようと思います。
食事はすべて自炊です。
朝食と夕食のメニューを逆にしようかと思っています。
つまり朝から焼肉やカレーなんかもあり夕食は御飯・味噌汁・漬物で粗食・・・当然子どももそうなります。
間違ってるでしょうか・・・昼はグローバルダイエットで置き換えです。

いいと思いますよ。
夜食べるよりかはずいぶんましです。
体重も減ると思います。
夜控えるだけで結構変わるもんですしね。
がんばってくださいね。

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