私は摂食障害なのでしょうか?・1日の摂取カロリー...
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| 質問 | 私は摂食障害なのでしょうか?
・1日の摂取カロリーが500以下になるようにカロリー計算をして食事する。
・食べたり、排便の後、お風呂の後は必ず体重を量る。
・500mlのお茶を1日2~3本は飲む。
数ヶ月前からダイエットを始めてから、毎日こんな感じです。
甘い物と炭水化物は絶対に食べません。
もし付き合いなどで食べてしまったらトイレで吐いています。
朝と夜はバランスクッキーや0カロリーゼリーで過ごし、食べ物を買う時は必ずカロリーを見ます。
お店や実家で晩ご飯を食べた後は、ネットで食べた物のおおよそのカロリーを調べます。
22歳で161cmの42~43kgで、激痩せではないと思うのですが…友達に摂食障害だと言われました。
私は摂食障害なのでしょうか?
この生活をしてても普通に昼間働いて、身体も健康です。
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回答 | 今の食生活(カロリ-計算)や たまに嘔吐…といった生活を まだ始めて数ヵ月のようですので 今は まだ支障が出ていないのでしょう診断基準も満たしていませんので 現段階では 摂食障害ではなく片足を突っ込んだ状態ですね。
両足ずっぽり突っ込んで抜けられなくなる前に ダイエット方法を改める必要はあります嘔吐も頻度により 症状の出方は違います。
あまり常習化しないように気を付けて下さいね その他の回答を見る | 質問日時 | 2012-05-12T22:45:14+09:00 |
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