変り種のダイエットを教えてください。最近、少し...
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| 質問 | 変り種のダイエットを教えてください。
最近、少し変わった方法のダイエットを研究しています。
例えば、クッキーしか食べないで痩せるクッキーダイエット!
※実際はありませんなどのように、食べ物でも、運動でも何でも構いません。
皆さんが体験した、または知っている少し変り種のダイエットを教えください!
よろしくお願いします。
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回答 | 憎き脂肪を全身鏡で見つめる。
このやろう、燃やしてやる。
と、太ももやお尻のセルライトに誓う*ま、主には、自分の体と心も体も直接むきあってみて、規則正しい食事の面とか、必要栄養素の摂取とか、その栄養の働きが体にどう影響するのかとか、筋トレと、有酸素運動の仕方とか、メカニズムとか、生理のこととか、肌のこととか、自分が無知だったところを勉強してみました。
あと、ジムでも、夢中でやらない。
明日も、またこよう。
って余裕もつくってやる。
ある程度の知識をもつことで今までの気持ちの面のだらだらなところのリセットっつうか。
どうすればやせますか?
と、いう問いから、「こうしたらカッコイイしなやかな体になるだろう。
」と長いスパンを立てることで、運動が楽しくなった。
参照サイト:http://te9uinnbygw.com/ad/?UEjcS3bR7U1Jig その他の回答を見る | 質問日時 | 2012-05-18T15:12:16+09:00 |
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