今日の朝ごはん、これって食べすぎですか？アロエ...

質問	今日の朝ごはん、これって食べすぎですか？アロエヨーグルト１個豆腐１個なっとう１個牛乳一杯食パン１枚小さい揚げパン１個しゅうまい１個クッキー４枚ダイエット中なんですが、思わずドカ食いしてしまいました＞＜また、明日普通の食事に戻したら体重戻りますかね？
回答	揚げパンとクッキーが余計でしたね。でも、毎日じゃなくて、今日だけなら大丈夫ですよ。それに朝ごはんだしね。普通に生活していれば大丈夫ですよ！その他の回答を見る
質問日時	2012-04-28T12:20:20+09:00

質問

今日の朝ごはん、これって食べすぎですか？
アロエヨーグルト１個豆腐１個なっとう１個牛乳一杯食パン１枚小さい揚げパン１個しゅうまい１個クッキー４枚ダイエット中なんですが、思わずドカ食いしてしまいました＞＜また、明日普通の食事に戻したら体重戻りますかね？

回答

揚げパンとクッキーが余計でしたね。
でも、毎日じゃなくて、今日だけなら大丈夫ですよ。
それに朝ごはんだしね。
普通に生活していれば大丈夫ですよ！

質問日時

2012-04-28T12:20:20+09:00

オルビスのプチシェイクは、デザート感覚で食べれるおいしいダイエット食品です。