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質問

ダイエット中なんですがバレンタインデーでもらったクッキーやらチョコやらたくさんあって、どうしても食べてしまいます(ToT)食欲に負けるんですどうしたらいいでしょうか(´・ェ・`)??

回答

その分食事を調節するとか、運動するとかすればOK!
ダイエットだからといって食べちゃいけない物はないし、我慢することないです。

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質問日時2012-02-15T22:34:23+09:00

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