ダイエットと身長の伸び/中３私は小6から周りから...

ダイエットと身長の伸び/中３私は小6から周りからデブデブいわれ続けました親戚から太ったね～とか男子からお前デブｗｗｗっていわれてすごく傷つきダイエットをしましたダイエット前(中2)は身長154ｃｍ/体重55キロ特におなかが出ていて腰回し、腹筋、ジョギング食事制限、など他にもいろいろがんばりましたですが、もっとやせなきゃ、あいつを見返してやるという気持ちが大きく過食嘔吐などをしました。
もう反省していてするつもりはありませんそして現在154㎝/体重47キロ、まだ回りと比べれば太っています下腹がぽっこりしていてふくらはぎが部活をしていたので太いですウエストサイズが66cmもあり本当に毎日鏡を見るたびに悲しくなります。
身長がまったく伸びてないんです。
(中２～現在にかけて)最低あと1ｃｍくらいは欲しいです、欲言って4cmくらいは欲しいです色々長文、駄文で申し訳ないですが１：お腹のぽっこりってどうやって治りますか？
２：ダイエットは今やめるべきですか？
この質問に答えてください、ガキが生意気ですいません。

多分ダイエットを続ければ身長はもう伸びないと思います。
ダイエットといっても中学生らしくしっかり運動、バランスよく３食ちゃんと食べて睡眠もよくとる、これをしていれば太ることはまずないし、身長伸びる確率高いです。
私は中１の時153センチ35キロでしたが、上記の事をしてるだけで中３には158センチ38キロくらいになりました。
あと牛乳じゃなく、飲むヨーグルト飲んでた時期があるのですが、この時期が一番身長よく伸びました(母がそう言ってました)

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