下腹部のダイエットについてです。腹筋で上腹部は...

下腹部のダイエットについてです。
腹筋で上腹部は引き締まってきたのですが、下腹部はなかなか普通の腹筋だけではおちなくて苦戦しています。
下腹部を引き締めるにはどのような方法が効果的でしょうか？

フォースコリー飲んだらぽっこり下腹がへっこみました(^^;;

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