久しぶりに体重を測ったら64.0kg 体脂肪34ウエスト...

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質問	久しぶりに体重を測ったら64.0kg 体脂肪34ウエスト84cm 下腹89cmヒップ97cm 太もも62cmでした。私は158cmです。効果的なダイエット方法、教えてください(; ;)
回答	果物ダイエットなんてどうですか？その他の回答を見る
質問日時	2012-01-30T19:54:37+09:00

質問

久しぶりに体重を測ったら64.0kg 体脂肪34ウエスト84cm 下腹89cmヒップ97cm 太もも62cmでした。
私は158cmです。
効果的なダイエット方法、教えてください(; ;)

回答

果物ダイエットなんてどうですか？

質問日時

2012-01-30T19:54:37+09:00

オルビスのプチシェイクは、デザート感覚で食べれるおいしいダイエット食品です。