こんにちは！早速ですが、私は中学3年生の受験生で...

こんにちは！
早速ですが、私は中学3年生の受験生です。
約10日後に公立の高校入試を控えています。
勉強は順調で、このまま体調管理と基礎のつめこみをすればきっと合格できると思います。
あまり気を抜けない時期ですが、すこし悩みがあるので投稿させて頂きます。
夏に部活をやめて、なんと５ｋｇも体重が増え、太ももや二の腕がすごいことになっています…。
受験生だから、と言い訳をしてきましたが、どうもそう言えなくなってきました。
そこで、春休み（約３週間）は勉強とダイエットを全力でやろうと考えているのですが、ダイエットといっても食事制限などは出来るのですが、ジムなどは遠くていけません。
そこで、Wii-fitってありますよね？
以前、友人の家で遊ばせてもらったんですが、ヨガとかトレーニングとかあるじゃないですか。
それって、３週間毎日やれば効果が出ますかね？
また、３週間でどのくらいの効果が出るのでしょうか？

高校入ってまた部活やれば、すぐ痩せるよ(^_−)−☆

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