ダイエット3歳の頃から、バレエを習っています。中...

ダイエット3歳の頃から、バレエを習っています。
中学生になり、レッスンも難しくなって大変ですが、やりがいがあり、とても楽しいです。
しかし、わたしは背が小さく、手足もそんなに長くないので、その分細くないと、全体的にきれいには見えません。
少し前、骨盤矯正ダイエットを試したのですが、あまり効果がありませんでした。
身長154cm、体重41kgなので、あまり太っているわけではないからだと思います。
太ももや、主に下半身に効く、よいダイエット方法は、ないでしょうか？
できれば、お金と時間のかからないものがいいのですが..よろしくお願いします。

あまり太っているわけではない、とおっしゃっていますが、今のあなたの身長と体重から体格指数（BMI）を出すと、十分に「やせ」の状態です。
BMIは［体重（kg）］÷［身長（ｍ）の２乗］で、あなたの場合は17.3です。
22が標準、18.5未満がやせなので、これ以上やせるのは良くないかと思います。
ましてやあなたは成長期です。
バレエを習っていると、体型の変化が気になりやすいのかと思いますが、今はどうしても脂肪がついていく時期です。
子どもの体型を維持することはできません。
同じような経験があるであろうバレエの先生などに相談してみてはどうでしょうか。
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