◎ダイエットについて◎私は今ダイエット中なんです...

◎ダイエットについて◎私は今ダイエット中なんですが、脚が痩せなくて困ってます＞＜そこで、着圧スパッツのようなものを買おうと思うんですがどれを買うか迷ってます。
なので効果のあったものを教えていただけるとありがたいです。
今のところ考えているのは・ラブリーシェイプ・寝たままキュットトレンカ・加圧スレンダー美脚スパッツです。
その他のものでも効果があればなんでも教えて欲しいです。
学生なのでできるだけ安いものがいいです。
あと、できれば骨盤矯正ができるやつとかで体重も減ったらいいな～なんて考えてます。
そんなに楽なものではないと思いますが気休めでもいいと思っています。
その他にも効果のあったダイエット方法なんかも教えてもらえるとありがたいです。
ちなみに、身長：154センチちょっと体重：50キロウエスト：65センチふくらはぎ：34センチです。

身長：154センチだと、標準体重は 1.54×1.54×22=52kgであり、 体重：50キロは既に2kg下回っていますから、健康上はダイエット不要です。
足に圧力を加えると細くなるとは思えません。
骨盤矯正も効果はないでしょう。
万一、標準体重を越えて太った場合は、主食半減が超簡単で費用がかからなくて、しかも効果抜群です。
炭水化物ダイエットの1種なのですが、主食半減ダイエットが簡単で苦しくありませんから、長続きします。
費用は全くかからず、主食のご飯、めん類、パンを半分にしますから、食費も若干ですが浮きます。
おかずの量、10時、15時のおやつのお菓子等の量はこれまでどうりとします。
おなかはほとんどすかず、全く苦しいことはありません。
極端なカロリー制限はしないので、ダイエット失敗時のリバウンドはありません。
また、栄養バランスもすぐれていますし、好きなケーキ等は食べてもかまいません。
これはやったり、やらなかったりするのではなくて、365日、1年中、何年でも常に継続させます。
もし、身長(mに換算)の2乗×22の標準体重を1kg以上下回ったら、少しずつ条件を緩和します。
そして、体重が増えも減りもしないポイントを見つけて継続します。
私の場合、20年継続中です。
昼と夜のごはんは茶碗の半分です。
昨年1月に標準体重を1kg上回ったので、朝食の6枚切り食パン1きれを半きれにしました。
9月に標準体重を1kg下回ったので、朝食の食パン半きれを1きれに戻しました。
過去に4kg太ったことが3回ほどありましたが、いずれもこの方法で3～4か月で元に戻しました。

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