160㎝で55キロあります。少女時代みたいにウエスト...

160㎝で55キロあります。
少女時代みたいにウエストが細くて、美脚になりたいです。
わたしは肩幅が広く、足はo脚で自分を鏡でみるとゴッツすぎて嫌になります・・・。
何回もダイエットって言ってるのに2日くらいでやめてしまうことがしょっちゅうです・・・私が望んでいるのは体重 ５５→４５肩幅 ４２→３６二の腕 ２８，５→１７，４ヒップ ９１，５→８０ウエスト ７５，５→５４太もも ５０，５→３６ふくらはぎ ３４→２８足のつけね １９，５→１８になりたいです。
男子にデブが通るから道あけろとか言われたくないんです。
無謀かもしれないんですが、なれるのならなりたいです。
お願いします。
私に自信を持たしてください。

その数値は少女時代というよりガリガリのハリセンボンはるかって感じじゃないでしょうか？
しかしその身長でその体重、そのウエストはよほど脂肪の割合が大きいと思います。
まず筋肉を付けることは心掛け、そして脂肪を燃焼する方向で考えましょう。
無酸素運動（筋トレ等）と有酸素運動（ウォーキング、ジョギング、踏み台昇降等）を交互にやる良質な筋肉を付けるためにも自分の欲するものを中心にバランスを考えて腹八分の食事を心掛ける（これ以上の食事制限はかえってよろしくありません）ですので体重は一時増えるかもしれませんですが気にする必要はありません。
女性として魅力的な体脂肪率は20～25％、ベストは23％前後。
しなやかな体型を目指しましょう。
あとO脚が云々とありますがO脚を直す方法は巷にいくらでもありますし、本もたくさん出ています。
研究されるといいと思います。
それと美脚を目指すならウォーキングの時は腕を大きく振って大股でテンポ良く歩く事を心掛けましょう。

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