ダイエットしたいんです！私の身長は155.6cmくらい...

ダイエットしたいんです！
私の身長は155.6cmくらいで体重は約54kgです。
小太りなのも自覚していて、ダイエットしたいです。
そこでまだ中2なので出来ることも限られていますが、・腹8分目・間食はしない・6時以降は食べない・授業中なども小まめな筋トレをする出来る日は・腹筋・ストレッチ/マッサージ・ダンベル/腕立てをしようと思っています。
ちなみに部活はソフトボール部のピッチャーで土曜日以外毎日あります。
私はアメリカに住んでいるので何か買ったりは出来ないのでできる事と言えばこれくらいです。
いまのことをやったら12週間に最大何kg痩せられると思いますか？

栄養バランスの良い食事有酸素運動・筋トレ十分な睡眠これらの健康に心がければ代謝アップ、脂肪燃焼、引き締め、体内環境改善、体内機能アップ、アンチエイジングにとても良いです♪私はさらにプラスしてPreeダイエットやバランスボールをしています。

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