太りやすい病気？30代前半、身長160センチ、体脂肪...

太りやすい病気？
30代前半、身長160センチ、体脂肪34％の女性です。
某サイトで食事内容とカロリー、栄養のチェックをしているのですが、なぜ自分が70キロもあるのか理解できません。
元々小学生の頃に80キロもの巨漢で、太りやすい体質だとは思うのですが…。
毎日1200〜1500キロカロリーに抑え、朝は30分以上歩くようにしています。
仕事中も姿勢を正し、毎夜のヨガもしています。
お菓子は基本食べません。
それでも、ここ１年ほど70キロもの体重を維持しています。
セルライトとむくみがひどく、それが原因なんでしょうか？
1000キロカロリー以下にすれば痩せていくのですが、体調を崩し風邪をひきやすくなります。
昔50キロになったころは、毎日400キロカロリーで、３時間ウォーキングして維持していました。
若いからこそ出来た感じです。
これは何かの病気なんかじゃないかと思ってます…。
考えられるとしたら、どういう病気なのでしょうか？

こんにちは。
毎日がんばっていらっしゃるのですね。
。
。
尊敬^^*甲状腺の検査はなさったことはありますか？
心配なら血液検査で簡単に分かりますので、一度調べてもいいかもしれませんね。
(私の友人が橋本病という甲状腺機能低下症の一種で、とても太りやすく、疲れやすく、風邪もひきやすいです。
)気になるのは酷い浮腫みとセルライトのほうですね。
冷え性ではありませんか？
セルライトの多い部分を触ってみると冷たくないですか？
400キロカロリーに抑えた時期は、長期間に渡りましたか？
無理なダイエットで『燃費の悪いカラダ』を作り上げてしまわれたのかもしれませんね。
半身浴やマッサージ、良質なたんぱく質、身体を温める食材(生姜など)、よい睡眠・・・などにも気を付けていらっしゃるでしょうか？
栄養をきちんと摂らないと、減るものも減りませんし、恐がらずにきちんとした食生活から始めてみるのも必要かもしれません。
解答になってなかったらごめんなさい。
風邪をひかないようにがんばってくださいね。

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