セルライトセルライトがあると、運動しても食事制...

セルライトセルライトがあると、運動しても食事制限しても痩せないのでしょうか？
下半身にセルライトがあり、毎日一時間ウォーキングして、ストレッチもしますが、全然細くなりません。
この洋ナシ体型をどうにかしたいのですが、痩せるには、まずはセルライト対策でしょうか？

こんにちは。
ダイエットですが、オーソドックスに攻めるしかありませんね。
まずはウォーキングなどの有酸素運動、加えてダンベルなどを使った筋トレです。
特に筋トレは脂肪を引き上げ、しまりのある体型を作ってくれます。
また、セルライトの原因は血行不良なので、ゆっくりと半身浴をして血行をよくしましょう。
セルライト対策グッズ、いろいろあります。
試してみてください。
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