１６０４８キロの女性です。今朝、１２キロ走って...

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質問	１６０４８キロの女性です。今朝、１２キロ走ってきました。時間は、そうですね・・・遅いですか？恥ずかしながら９０分ぐらいです。どの位カロリー消費したかな？だいたいで・・・おわかりの方いらっしゃいますか
回答	500kcal位では、http://www.kaitec-01.co.jp/mets.htmlhttp://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_eecl.htmlhttp://motivated.jp/で計算できますのでご自分で計算してみて下さいその他の回答を見る
質問日時	2012-05-20T08:29:42+09:00

質問

１６０４８キロの女性です。
今朝、１２キロ走ってきました。
時間は、そうですね・・・遅いですか？
恥ずかしながら９０分ぐらいです。
どの位カロリー消費したかな？
だいたいで・・・おわかりの方いらっしゃいますか

回答

500kcal位では、http://www.kaitec-01.co.jp/mets.htmlhttp://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_eecl.htmlhttp://motivated.jp/で計算できますのでご自分で計算してみて下さい

質問日時

2012-05-20T08:29:42+09:00

オルビスのプチシェイクは、デザート感覚で食べれるおいしいダイエット食品です。

１６０ ４８キロの女性です。今朝、１２キロ走って...