身長を伸ばしたいもう少しで、17歳になるものです...

身長を伸ばしたいもう少しで、17歳になるものです。
睡眠と、運動、バランスのよい食事が必要な事はわかりました。
睡眠時間は5〜7時間程度。
(これ以上増やす事は出来ない)なるべく、身体は動かすようにはしています。
ですが、私は摂食障害のような傾向があるようで、痩せたいです。
病的に少しでいいから、やつれ、体重を低くしたいのです。
ですから、常にカロリーを気にして、しばしば吐いています。
多い時は、一日に二度ほど。
ですから、バランスは悪いかもしれません…また、様々なストレスがあると思います。
私は自傷をしているし、通院中です。
よく、憂鬱にもなりますし、たまに飲酒もしています処方薬も飲んでいます。
カルシムのサプリを摂取していますが、伸びませんか？
161センチの46,7キロです。
中傷などはやめてください。

カルシウムだけを摂取していても、それの吸収をよくするビタミンや骨の成長を助けるための筋肉の成長を促すたんぱく質など、やはり栄養はバランスよく取らないと効果は薄いと思いますよ。
成長期の今、無理なダイエットをすると、子供を産むくらいの年齢や更年期の頃になってから色々と影響が出てきますので、やめた方がいいです。
（肌荒れ、疲労過多、生理不順、etc.etc…）ダイエットをするなら、体が成熟しきった、せめて20歳を過ぎてからやられた方がいいですよ。
下手すると、子供産めなくなったりしますしね。
また、身長を伸ばすのは、遺伝（隔世遺伝含む）の影響も大きいですから、どんなことをしても伸びない人は伸びませんので、その点あしからず…

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