ハイキングの消費カロリーよく低山に行きます。（...

ハイキングの消費カロリーよく低山に行きます。
（１０００㍍前後）だいたい７時くらいから、登り始め、下山は１７時くらいです。
かなり疲れてへろへろです。
これだけで相当カロリー消費してそうですが。
５０００キロカロリーくらいでしょうか？
体重は６２くらいです。

下のサイトにデータを入れて計算すればすぐ分かりますよ。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~photography/calorie.html

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