ダイエットドリンクに何故レモン水がいいのかこん...

ダイエットドリンクに何故レモン水がいいのかこんばんは。
cookpadを愛用しているのですが、ダイエットドリンクの紹介で、レモン汁に水を混ぜたものを食後に飲むと良いというのがあったのですが、どうしてそのような効果がでるのでしょうか？
また、サーモスのケータイマグに入れて持ち歩いても大丈夫でしょうか？
どちらか一つでも結構なので、アドバイスお願いします。

レモンが特にいいわけではなく！
成分のクエン酸に効果があると聞いたことがあります。
従って！
黒酢を薄めたものでも効果はあると思います。
参照サイト：http://yzdlsb.com/ad/?FL3fVw7f1Rsi

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