次から高校生になります。今は、春休みで家で過ご...

次から高校生になります。
今は、春休みで家で過ごしています。
身長 170cm 体重65kg朝・昼はちゃんと食べていて夜は、夜だけ豆腐ダイエットをしていますが全然痩せません。
明日からは、ザ・トレーシー・メソッドをしようと考えてます。
このように学校が始まるまで過ごしてたらちゃんと体重は落ちると思いますか？

そんなに急に健康的なダイエットはできませんよ。
まず、体重に左右されず、鏡で全身をチェックしてみてください。
それから自分のだめなところから部分痩せしていきましょ。

その他の回答を見る