初めてダイエット茶を購入しました。ティーパック6...

初めてダイエット茶を購入しました。
ティーパック60包装で500円程の安いものです。
原材料を見るとプーアル茶、杜仲茶、ウーロン茶、ハブ茶、センナ茶、ハトムギなどと書かれています。
値段も安かったので少し不安なのですが効果はありそうでしょうか？
また飲み方のアドバイスなどありましたら教えて下さい。
よろしくお願いします。

お茶飲んで痩せるぐらいなら、誰も苦労しないでしょ。
駅でもデパートやショッピングモールでもエスカレーターを使わずに階段を使いましょう。
外では、のどが渇いてもジュースは控え目にして、マグボトルに冷水を入れておいて持参しましょう。
（麦茶でも可）健康であることが大事ですから、毎朝ヨーグルトを食べるといいですよ。
缶ミカンなどを入れると簡単にオレンジヨーグルトができます。
マスカットでも梨でもぶどうでも何でもいけます。
果糖があるので、砂糖も少な目で済みます。

その他の回答を見る