スルメダイエットって効果ある？今日から夜は、ス...

スルメダイエットって効果ある？
今日から夜は、スルメダイエットとスープダイエットを始めようと思ってるのですが友達はスルメダイエットと運動で体重を半年で10キロほど落としていました。
スルメダイエットを試して効果出た方いますか？
これはやめといた方がいい＆効果出ないなど皆さんからの色んな意見を聞きたいです。
よろしくお願いします（＾ω＾）

わかります！
！
もともと橋本病って痩せづらいんですよね！
でも母乳育児中であれば無理なダイエットをすると母乳が出づらくなったりイライラしたりしやすいので私が成功したダイエット方法を載せますね。
私は産後３ヶ月で骨盤矯正を始めました。
もちろん母乳育児中に・・・骨盤矯正自体産後行ったほうがいいものなので無理なく痩せることができましたよ＾＾頑張って！
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