長文です。私は今自分がうつ病なのかどうかで悩ん...

長文です。
私は今自分がうつ病なのかどうかで悩んでいます。
もしそうなら病院やカウンセリングに行ってきちんと治したいのですが、単に憂鬱になることが増えただけかなとも思います。
症状？
というか今の状態を言えばほぼ常に憂鬱睡眠時間が増えた家を出るのが嫌だよくぼーっとしている集中力が続かない今まで興味があったことに興味を示せないなんで生きているのかな？
とかいつ死んでもいいと思うふらっと道路に飛び込んでしまいたくなるけど、いつか本当に飛び出しそうで怖い食事の回数は減ったけど、毎回の食事量は増えたダイエットをしてないのに体重が減ったため息が多い体を動かしたくない学校、部活、バイトなどに行くのに精神的に休んでからじゃないと辛い友達、知り合いに会うのが怖いたまにめまい感がして意識が飛びそうになる以前ほど未来に希望がない何をするのもだるい以下は酷い時です。
動悸がする過呼吸になるそうでなくても息苦しくなる涙が出てくる立っているのも辛い吐きそうになるお腹が痛くなる中2のときにも動悸、過呼吸等があり(貧血だったせいかもですが)、自律神経失調症と診断された事もありました。
高校生のときにはアムカ、レグカを繰り返したこともあり精神科に通い、薬をもらうこともありました。
以上のような感じなのですが、これはうつ病なのでしょうか？
お金がないし、時間もないのでもし可能性がないのなら病院には行きたくないので、誰かこれを見てわかる方は教えて下さい。
また、病院に行くならば大阪でどの病院がおすすめでしょうか？
以前行った所は近所の個人病院だったのですが、精神的に何も変わりませんでしたので、大手で少し遠くても今回は行ってみようかと思います。
因みに私は寝屋川市に住んでます。
もしくは本当に時間がないので大学のカウンセリング(月に2回で数分ですが)があるのですが、学校のカウンセリングでも充分治療できるものなのでしょうか？
それとも電話など自宅で治療できるとこなどもないでしょうか？
読みにくい文章に沢山の質問すみません。
わかる方、お願いします。

辛くて死にたいならうつ病です。
不眠も。
うつ病は自然治癒で必ず治る病気です。
医者にかかると、むしろ治らない。
精神科医はうつ病の事何も知らないから。

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