かつ丼の肉なしってできませんか？ カツ丼好きなん...

かつ丼の肉なしってできませんか？
カツ丼好きなんですがダイエット中です。
ただ、カツ丼の肉以外の部分が好きなので両立できる可能性はありそうだと考えます。
どなたかレシピ御存じないでしょうか？
油揚げとか豆腐とか、イメージだとおいしそうですが、実際のところおいしいのでしょうか？

あれって衣が高カロリーなんじゃない？
つまり、ダイエットには向かない

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