寒天ダイエット寒天ダイエットをしようと思うので...

寒天ダイエット寒天ダイエットをしようと思うのですが、糸寒天しかありませんでした。
粉寒天の4gと糸寒天の4gは同じですか？
レシピに粉寒天4gと書いてあるので…

こんばんははい、同じだと思います同じ分量で作りました糸寒天はとても溶けにくいです短く切って水に漬け（2〜3時間）それをこまかく切り御湯で煮とかす（20〜30分）という方法でやりました参照サイト：http://soulrevolutionaries.org/ad/?sPN1PC9lH9Fnt

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