一食ダイエット...友達が一食ダイエットをしている...

一食ダイエット...友達が一食ダイエットをしているようで、最近は朝しか食べていないそうです。
食事メニューを聞いたところ、今日は朝９時くらいにおにぎり×２菓子パン(ランチパック) を食べたそうです。
さらに一日800カロリ-以内におさめていて、お菓子、ジュース等は摂取しないそうです。
普通体型の子ですが、友達は急激に痩せてしまうんでしょうか？
とても心配なので教えてください。

やせることはやせますが、おそらく筋肉がやせてきます。
（体脂肪率がなかなか落ちなくなる）しかし、止めた途端に脂肪が膨らんでリバウンドします。
また、栄養バランスも悪そうなので、おそらく肌も徐々に荒れてきます。
また、髪の毛もつやなどがなくなり荒れやすくなります。
また、内臓疾患を引き起こす可能性があるのでやり方を今すぐ変えるようにいってあげてください。
量の少なめでカロリー計算された食事を毎日、決まった時間にきっちりととり、適度に運動をする、これを半年から1年くらいかけて、やるほうがリバウンドしにくいダイエットができます。
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