基礎的なダイエット法約２週間後に卒業式がありま...

基礎的なダイエット法約２週間後に卒業式があります。
袴とパーティードレスを着る訳なのですが、それまでに体重を落としたいです・・・。
そこまで太っている訳ではないのですが、まぁ痩せてはいないよね、って感じです笑ウエストと顔周りの肉が気になります＞＜あと５キロは落としたいです。
難しいかな・・・。
どなたか短期間で効果のあるダイエット方法を教えて頂けませんか？
私は白米が大好きなのですが、夜だけは控えています。
実家住まいで、家族みんなで同じ食事を食べているので、食事のメニューを自分だけ大幅に変えるのは、ちょっと難しいです。
頑張りますのでお願いします！
！

二週間で５㌔は常識的には無理です。
上手くいって、だいたい二ヶ月かかります。
やるなら…食事量を極端に減らすしかありません。

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