カロリーを教えて下さいダイエットでヘルシーな寒...

カロリーを教えて下さいダイエットでヘルシーな寒天のデザートを作ろうと思っています。
http://cookpad.com/recipe/261523 上記のレシピを作ったのですが、カロリーがどれくらいか教えて下さい。
ちなみに砂糖は＜大さじ２＞で作りました。
スキムミルクはなくて代わりに牛乳を＜大さじ２＞入れてます。
シナモンパウダーは入れてないです。
よろしくお願いします。

このレシピの分量全体で、ココア30g 277cal×0.3＝83牛乳30g 60cal×0.3＝18黒糖大2＝20g 352cal×0.2＝70黄な粉 -合計171calざっと170caｌくらいになりますね。

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