ダイエットについて 17歳女です身長153体重43 体脂...

ダイエットについて 17歳女です身長153体重43 体脂肪率18％ です。
体質は太りやすいです。
毎年夏は30キロ代キープ冬は厚着で隠せるので45キロ以内キープを目標にダイエットしてるのですが 今回中々痩せません(>_<) 38から45くらいにリバウンドしてから痩せにくくなった気がします(>_<) 私が今やってることを書くのでアドバイスください！
朝→バナナやヨーグルトにサラダとパン（300キロカロリー）昼→おにぎり一個、バナナ（200キロカロリー）夜→バイトで帰りが10時間すぎになるときは0カロリーの寒天をたべます。
それ以外は夜は500カロリー以内におさえています。
間食は飴一個程度で飲み物は基本お茶かミネラルウォーターです。
運動は週三で腹筋150回程度と フラフープ３０分やってます。
たまにサイクリングで20分程ですが自転車をこいだりもします。
これだけやってても 効果がでないと 投げ出したくなります、、、、。
はじめてのダイエットは すぐに痩せて楽しかったしやり甲斐があったぶん辛いです(>_<) なにがいけないんでしょうか？
アドバイスおねがいします。
ちなみに45キロ時代の一日の摂取カロリーは2000カロリーくらいだと思います。

単純に大人になりつつあるだけでは？
同じ身長でも子供と大人では体重は変わります。
というか、ダイエット以前に、大人になるための身体づくりしなくていいんですか？
成人してその身長ではいくら痩せていても、ファッションを楽しめないですね。
私ならたんぱく質をしっかりとって運動して、身長伸ばします。

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