わかる方お願いします。グレープフルーツダイエッ...

わかる方お願いします。
グレープフルーツダイエットを始めたいと思っています。
これって１００パーセントのジュースでは意味はないのでしょうか？

食欲を抑えるという点で、100％ならジュースでもＯＫです(^^)v学生時代、４限にお腹がならないように、休み時間に飲んでいました。
ダイエットに関してはよくわかりませんが、食欲抑制の効果はあります。

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