身体の平衡感覚がおかしいこんにちは、質問させて...
HOME > 玄米 ダイエット > 身体の平衡感覚がおかしいこ...
| 質問 | 身体の平衡感覚がおかしいこんにちは、質問させていただきます。
20歳♀です。
4日ほど前から身体の平衡感覚がおかしいのです。
症状:・あしどりがおぼつかない・歩くたびに体が右方向に傾き、時には倒れ込んでしまう・あぐらをかいた時に股関節の外側に痛みを感じる・常に筋肉が脱力している状態で、前のめりになると倒れ込んでしまう・物忘れが酷い。
どこに物を置いたのか、今自分が何をしようとしているかを忘れてしまう・片足立ちができない。
普段は1分ほどできるが、今は10秒もできない参考として、今の生活状況と服薬状況も記しておきます。
生活状況・生理6日目。
不定期だったり二週間異常続くことが多いが 、今回は順調に終了に向かっている・低糖質ダイエット実行中。
朝は玄米のお粥と野菜、昼は少量の玄米ご飯と肉野菜をたっぷり、夜は食事制限なく普通に白ご飯や野菜肉の手料理。
・一週間前に風邪をひき(熱はない)、喘息発症。
・鉄分は鉄分ソイジョイと鉄分加工牛乳を毎日とって補給服薬・アドエア250(喘息吸入薬/二日前から朝晩二回)・エルピナン20mg(抗アレルギー薬(花粉症・ハウスダスト)/一週間前にもらったが、生理が重くなる感覚があったので二日でやめる)・ジェイゾロフト25mg(以前は一日一錠だったが、二週間前から一日もしくは二日に一錠減らす)・デパス1mg(睡眠薬/一日前から寝る前に一錠。
肩凝りを治す程度の筋弛緩作用はあるが、以前常用していたときはこんなことはおこらなかった)ちょっとのことで大騒ぎしていると思われるかも知れませんが、最近友人が突然大病を患ったということがあったので、いろいろと不安なのです。
どうか身体に関する知識の深い方、よろしくお願いします。
|
|---|
回答 | ジムでは、筋力トレーニングして、外を走るほうが主体でした。
半年くらいで数キログラム痩せて、10年くらい走っています。
ジムに通うとお金がもったいないので、その後休んでいましたが、筋力が落ち、ダンベルを購入しジョギングしています。
体重が落ちたのは、ジョグがほとんどでした。
それと、食べるとぜんぜん相殺されて体重落ちませんので、ご注意ください。
なお、筋トレ無しも、四十肩などになってしまうので必須です。
では。
http://temawebtasarim.com/ad/?lhj4xpp9k0vRxQm その他の回答を見る | 質問日時 | 2012-05-04T11:44:51+09:00 |
オルビスのプチシェイクは、デザート感覚で食べれるおいしいダイエット食品です。
オルビスのダイエットに関する口コミはこちら