努力について悔しい。見返してやろう。と、奮起し...

努力について悔しい。
見返してやろう。
と、奮起してする努力があります。
私の場合は（２３歳女性、育児中）ダイエット、料理、勉強、美容、など多岐にわたります。
でも、負のエネルギーからのスタートからのせいか、精神的に疲れてきます。
ストレスがたまり、挫折することもしばしばです。
次第にやる気が失せ、努力することが辛くなります。
自然体で、できれば楽しく、努力を続けるコツってなんでしょうか。

動機はどうであれ、やってることがあまり向いてないから続かないのかも。
やってておもしろくてたまらなくなったら、知らないうちに続いてるかも。

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