どなたでもいいです！私を励ましてくださいません...

どなたでもいいです！
私を励ましてくださいませんか？
ダイエットを始めて明日で３週間になります。
飽きっぽい私が、なんとか 楽しく続けられました。
ところがさきほどから、無性に食べたい！
チョコレートが食べたい！
冷蔵庫に主人のチョコレートがあります…。
こんな日に限って主人は帰りが遅くなるそうです。
制してくれる人がいなく、１人耐えています。
誰か、我慢できるように私を励ましてくれませんか？
一口食べると止まらなくなりそうで怖いんです！

私もダイエット中で、頑張ってます！
時々諦めてしまいそうになったけど、今諦めたらいつまでたっても痩せれないとか思うようにしました。
あと私は腹筋１００回とかやってます１日に。
そうしたらきついけど早く痩せれる気がして安心感もありますし、食べたくなった時今日腹筋１００回やったのが全部無駄になってしまうと思うようにしました。
運動をやるようにして、少しからでもいいので、それで食べたくなったらさっきの努力が無駄になるって思うようにしたらいいと思います。
痩せれたとき今まで味わえなかった達成感とか絶対あると思います。
頑張って結果を出せた人だけが分かる感情が☆

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