食事制限だけのダイエットは夏場と冬場の違いはあ...

食事制限だけのダイエットは夏場と冬場の違いはありますか？
ヘルニア持ちなので運動が出来ない為 食事制限だけのダイエットで夏場から15キロの減量しましたが 最近は変動なくひと月ほど同じ体重を維持してます。
揚げ物やチョコレートを食べると１、２キロほど増えます。
やはり目標（あと10キロ）までは揚げ物やチョコレートは食べない方が良いのでしょうか？

お菓子などは控えたほうがよいと思います飢餓感はありませんか？
飢餓感があるとお菓子などをとれば一気にリバウンドします控えたほうがよいと思います

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