パスタでダイエットできませんか3〜4キロ増えてし...

パスタでダイエットできませんか3〜4キロ増えてしまったので落としたいのですがうちにパスタが大量にあるため消費もしたいです今まであまり炭水化物は取らない方でしたがもったいないので使いたいでも体重落としたいと言う状況です例えばパスタを半分にして半分は白滝 キノコ キャベツにするなどオススメのパスタダイエット教えて下さい！
お願いします

朝昼パスタで夜はパスタなし。
これなら良いと思いますが。
でも運動しなければ絶対に痩せませんよ？
パスタは炭水化物ですから。
むしろどんどん太ると思って下さい。

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