ダイエット中の焼肉。焼肉食べ放題で焼肉をする際...

ダイエット中の焼肉。
焼肉食べ放題で焼肉をする際に、ご飯をある程度食べてお腹を膨らませてから焼肉(交互に)をお腹いっぱいまで食べるのと、焼肉と野菜だけをお腹いっぱいまで食べるのでは、どちらが太りにくいですか？
？
お腹いっぱいといっても8分目でセーブします。
丸一日何も食べてないので抑えながら食べたいと思います(笑)ちなみに、肉は豚肉、牛肉混合でカルビ サガリ トントロ ラムがメインで、野菜はもやし キャベツがメインです。

ラムはダイエット向き低カロリー、脂肪を燃焼するL-カルニチンを豊富に含むダイエットなら、ご飯軽くとラム肉と野菜が理想の食事

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