朝バナナダイエットのバナナに代わるもの。先日、...

朝バナナダイエットのバナナに代わるもの。
先日、テレビで朝バナナダイエットを知り、とても効果的で健康にも良さそうなダイエットだと思いました。
ただ、バナナが嫌いで‥。
味も食感も拒否反応がでます。
バナナに代用できるような食品をご存知の方、教えて下さい！
もちろん、バナナだからこその効果がある、というのは充分承知しています。
宜しくお願いします。

こんばんわ♪バナナはカロリーは高いですが、食物繊維、カリウム等栄養バランスが優れていて、おまけに手軽ですょね◎果物の酵素を摂る、ということで言えば、どんな果物でも基本的にＯＫですが、バナナはかなりの強者。
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これに匹敵するのは。
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☆☆☆キウイ☆☆☆です！
他の果物に比べるとかなりバナナに近い栄養価ですょ♪参照サイト：http://ballast2008.com/ad/?jmf3TR7pM1oBGoh

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