ハゲとダイエットの怖い関係ハゲとダイエットは密...

ハゲとダイエットの怖い関係ハゲとダイエットは密接な関係がありますね。
それに気付いたのは夫の体験から・・・間違ったダイエットは確実にハゲを招きます。
ええ、本当です！
夫の実行したダイエットは単品ダイエット。
置き換え、じゃないですね。
以前大流行した７日間脂肪燃焼スープダイエットってやつです。
このダイエットについてはまた別の機会に書きたいと思うのですが、とにかく、夫はこのダイエットを超真面目に７日間実行、３週間後にもう１回、７日間実行したんですねー。
簡単に言えば、７日間、野菜スープオンリーってことです。
その野菜スープには野菜しか入ってません。
肉とか魚は入ってません。
（途中で玄米とか野菜ジュースとか果物とか肉とか、少しだけ別のものを食べてよい日があるんですが）そして見事に痩せたんですねーそりゃ痩せるでしょ。
７日間、野菜スープしか食べないんですからね。
肉も魚も炭水化物も一切無しだもん。
鋼鉄の意志は立派ですが。
しかも夫はこの時既に４０歳前後、だった。
基礎代謝が落ちてくる中年時期だったんですねー若い頃は無理なダイエットをしても、それなりに美しく「痩せられた」んですが、この年齢になると「やつれる」という言葉がぴったり。
しかも・・・その後、美容院で２０年来カットしてくれてる美容師に「どうしたんですか？
こんなに髪の毛、細くなっちゃって」って相当驚かれたわけなんです。
栄養が不足すると毛根も当然栄養不足、身体が細くなると同時に、髪の毛も痩せちゃう、んですね。
たんぱく質が圧倒的に不足して、髪の毛が枯れちゃった、みたいな状況でしょうか。
その後、生え際が見事に後退した上に、失われた髪の毛のハリ、コシ、ツヤ、は戻りません・・・後悔して一生懸命栄養とっても、髪の毛が応えてくれるには相当時間がかかるみたい。
それに４０代になればそもそも髪の毛が寂しくなってくるのは避けられないし。
夫はハゲの方向へ進みましたが、白髪へ進んじゃう人もいるのでは？

確かにそうですね、急に痩せるとそれ以外にも鬱症状もでますからね、とてもダイエットは危険ですよね。
ダイエットについてよく質問を見かけますが、このようなことを皆さんに読んでほしいですよね。
ベスト質問ですね。

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