照れてしまって…友人がダイエットでミュージシャン...

照れてしまって…友人がダイエットでミュージシャンのＤＶＤを見て、一緒に踊っていると言ってました。
私も毎晩ヨガをしているのですが、体型は維持出来ていても、体力がなくなってきたかな、と思い、チャレンジしてみたのですが、恥ずかしいんです(^-^;成り切れなくて、照れてしまって、なかなか始められません。
もちろん一人の時にしています。
皆さんはどうだったのでしょうか？

私も照れて出来ませんでした。
でも友達は学校などでも１人で踊っていたりするので、見習って恥ずかしがりながらもやってみました。
するとなんだか動きを覚えたり理解して踊れるようになったりすることが楽しくなり、最近は暇な時間踊ったりも出来るくらい吹っ切れました。
一回、簡単な所から初めて夢中になってみてはいかがでしょうか？
Let`s dancing!!!(^o^)/♪

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